福岡県福岡市城南区別府の心療内科、精神科のはつき心療クリニック

こんにちは！

はつき心療クリニックスタッフです。

先日のデイケアで、年末らしくカラオケを行いました。

今回のカラオケでは、お好きなアニメのテーマソング、

韓国語の歌、懐かしい歌などみなさん色んな曲を歌われていました。

お菓子を食べたりしながらわいわい楽しい時間でした。

私はヤバイTシャツ屋さんの曲を聞いたことはなかったのですが

このたびたくさん歌ってくださった方のおかげで、

かわE, ハッピーウエディング前ソング、無線LANばり便利など

名曲ぞろいだということに気が付きました！

名曲といえば、昨日FNS歌謡祭で、推しのtimeleszが

槇原敬之さんの名曲「冬がはじまるよ」を歌っていました。

それがもうあまりにも良すぎて、私はTVerで朝から3回見て3回椅子から崩れ落ちました。

菊池風磨さんと寺西拓人さんがセンターで仲睦まじく歌っているのですが、

その様子があまりに尊く、このふまてらの「冬がはじまるよ」を永遠に保護したい。。

そういった気持ちで、冬がはじまるよの鼻歌を歌いながら

朝から喜びに満ちあふれておりました。

何かと慌ただしい年末ですが、ぜひ皆様もお気に入りソングと共に

健やかにお過ごしください。。！

 

2025-12-11 11:25:33

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こんにちは！

はつき心療クリニックスタッフです。

2025-12-06 11:01:28

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こんにちは！

はつき心療クリニックスタッフです。

先日デイケアで散歩に行きました。

舞鶴公園の城跡にのぼってみたら公園に広がる紅葉が

きれいに見えるのではないかと思い、今回の散歩の目的地を舞鶴公園に設定しました。

お天気もよく、気候もちょうどよく、まさにお散歩日和でした。

クリニックから舞鶴公園までは、途中休憩しながら片道４５分くらいかかったでしょうか。

がんばった甲斐があって、きれいな紅葉を見ることができました。

帰り道に、護国神社に寄っておまいりをして帰りました。

ずっとみなさんとおしゃべりしていたので、あっという間の時間でした。

ゲームが上手な方に、私がゲームが下手すぎて、

マリオパーティーのミニゲームですぐ崖から落ちる問題をご相談したりとか

料理が上手な方にアクアパッツァをつくってみたいと相談したりとか、

そんなたわいもない話をさせていただきました。

クリニックに戻ると、１万歩以上歩いたねとみなさんでスマホを見ながら話され、

今日はぐっすり眠れそうだねと話されていました。

散歩プログラムは地味なのもあって、デイケアの中でも

そんなに人気のプログラムではないかと思いますが、

みんなで歩くと楽しいですし、運動すると清々しい気分になるので

ぜひご参加をお待ちしています。

次回の散歩は、年明けに初詣かたがたどこかの神社に行ってみようかなと

考えています。去年はデイケアで賀茂神社に初詣行きましたね。

ちょっと早いですが、来年も楽しいデイケアの時間を過ごしていきましょう！

2025-11-27 10:24:31

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こんにちは！

はつき心療クリニックスタッフです。

timeleszに新メンバーとして今年の２月に加入した篠塚大輝さんが

先日生放送番組で行ったギャグが不適切であったとして、ここ最近色々な意見を目にしました。

そこで私が思いをめぐらせたのは、自分が新入社員だったころから、

現在までにやらかしてしまってきた数々の失敗の歴史でした。

新卒で入った会社では、最初あまりに仕事が出来なくて、

叱責をうけまくり、悔しくて公衆の面前で大泣きしてしまったことがあります。

学生じゃないんだから注意されたくらいで泣くなと余計怒られました。

他にも、アポイントの時間を勘違いしていて、

先方の社長に二度と会わないと大激怒されて大ごとになったこと。

また、とある会社のえらい人をブチ切れさせてしまい、夜中に呼ばれて

２時間くらいガン詰めで怒鳴られて、終わったなと絶望しながら会社に戻ったこと。

その他にも挙げればキリがなく、思い出すだけで申し訳ないやら恥ずかしいやらです。

失敗すると、一体どの面さげて翌日会社に行こうか、

もう辞めた方がいいんじゃないかと何度も思いましたが、

その度に同期だったり、先輩だったり、上司だったり、

誰かが話を聞いてくれて、一緒にこれからのことを考えてくれて

一緒に対処してくれて、何とか仕事を続けてこられました。

昨日、timeleszが今回の件は篠塚くん個人の問題ではなく、

８人で話し合って歩みを正していきたいといった内容の文章をだしていました。

自分の失敗と重ねながら、新人アイドルの篠塚君の周りにも

話し合ってくれる人や、一緒に対処してくれる人がいてよかったなと少しほっとしたような、

でも私なんかの失敗とは比にならないくらいつらいだろうなと

また色んなことを考えました。

年末年始はドーム公演も控えていて、とても忙しい日々をおくっているであろう

timeleszのみなさんが、どうか健やかに過ごしてほしいと願うばかりです。

いつもたくさんの元気と幸せをありがとうtimelesz!!!

2025-11-22 12:01:55

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こんにちは！

はつき心療クリニックスタッフです。

デイケアでお月見団子をつくっていただきました。

最近ゴミ捨てなどに行く道中、本当に月が綺麗だなぁとしみじみ思います。

月見のときにお供えする団子は、月に見立てているとの説が有力だそうです。

月に見立てたお団子を食べることで月の力を分けてもらい、

1年の健康と幸せを得ることができると信じられていたとのことです。

月見団子をピラミッドのように積み重ねるのは、

高く積み上げることで月に感謝や祈願の気持ちを月にまで届けようとしたためだそうです。

そんなお団子ですが、写真を撮っていただくのが上手なメンバーの方に

またきれいに写真を撮っていただきました。



こちらにきなこをかけておいしくいただきました。

みなさんがこれからの１年、健康で幸せに暮らせますように・・・！
 

2025-11-13 10:50:52

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こんにちは！

はつき心療クリニックスタッフです。

１１月１２日に新体制timeleszの記念すべき初CDシングルが発売されます。

こちらは、バスケ日本代表の応援ソングの「Steal The Show」と

聡ちゃん初主演、周杜くんが初出演するドラマ

『パパと親父のウチご飯』の主題歌である「レシピ」のDouble A-Sideとなっております！

どちらも大っっっ変素敵な曲でございますので、

ぜひYoutube等でためしに聞いてみていただきたいと存じます。

【Steal The Show】https://share.google/sp8TShDi9V7k0scft

【レシピ】https://share.google/PKASB4ptkTNcxed49


私は、「レシピ」を聴くと、大学生のころほぼ毎日一緒に過ごしていた

親友のことを思い出して心があたたかくなりました。

えげつない田舎の大学でしたので、近くにおしゃれな飲食店があるわけでもなく、

その友達としょっちゅうご飯を一緒に作って食べていました。

友達は、食感がごにょごにょした食べ物が好きで、

春雨とか、ホルモンとか、かための豆腐とか、そういったものを好んで食べていました。

スーパーに行くと、自然とその友達が好きそうだなと思う食材を選んで、

今度はあれを作ろうと考えて、友達の喜ぶ顔を想像する時間が幸せでした。

大学を卒業して、それぞれ違う会社に就職して、その友達とはたまにしか会うことができなくなりました。

でも、今でもスーパーに行くと、これ友達が好きそう、一緒に食べたいなとか

ごはんを食べながら一緒に色んな話をしたいなと思います。

「レシピ」の歌詞にある、「人生を共に味わいたいから」という言葉が

私にとってはまさにその友達のことを思い起こさせてくれて

名曲だらけのtimeleszの楽曲の中でもお気に入りの１曲となりました。

ぜひみなさんもteimeleszの新曲を聴いてみてください～












 

2025-11-08 10:43:56

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こんにちは！

はつき心療クリニックスタッフです。

私事ですが、通っていたトレーニングジムが閉業することになり、

同じ場所に別のジムができることになりました。

近所で通いやすいこともあり、そのジムに継続して通おうと思い、手続きをしました。

新しいジムもこれまでと同様、「セミパーソナル」という形式で、

３名くらいの生徒に対し、トレーナーの方が１名で指導にあたってくれるものでした。

従来のトレーナーの先生は、菊池風磨的な軽妙なトークセンスが光る先生と、

若手のサッカー選手っぽい優しくさわやかな先生がおり、

トレーニングはきついながらも、楽しく続けておりました。


ところが、新しいジムでは様子が違いました。

トレーニングの強度が格段にあがったことはもちろん、

どれほどきついメニューでも、一切妥協はなく、

「姿勢崩さない！」、「まだあと２０秒！」といった激がとんできます。

また、ほぼ雑談はなく、５０分間無駄なくみっっちりトレーニングが行われます。

元々部活ガチ勢であった私は、そういうトレーニングも好きで、

毎回しゃべる気力もないほど追い込まれて、

トレーニング後の３日間くらいまともに歩けないくらい筋肉痛になっていましたが

達成感があって、それはそれで楽しく感じていました。

あるとき、そんなストイックな先生が、自分は総合格闘家であると教えて下さいました。

「だから、トレーニングは命がけでやってるんですよ。

格闘家は本気でやらないと死にますから。

すみません。その基準でやってるから時々皆さんに対する加減が分からなくて。」

そう話され、色々と腑に落ちました。

それからというもの、格闘家でも何でもないただのおばさんの私も

トレーニングは命がけでやろうと決意し（？）、一層真剣に取り組んでおります。

とはいえ、先生のように強靭な体幹や鬼のような筋肉はなかなか身につかず、

毎回白目をむきそうになっていますが、

元気な中高年を目指してがんばっていきたいと思います。

 

2025-10-30 12:01:52

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こんにちは！

はつき心療クリニックスタッフです。

ここ最近でうれしかったことランキング上位入賞間違いなしの出来事についてご紹介したいと思います。

それは、薬院にあった「The ROOTS neighborhood bakery」（ザ・ルーツ・ネイバーフッド・ベーカリー）が

別府に移転するという最高にうれしいニュースです。

ハード系のパン、ベーグル、おつまみ系のパン、何を食べても大変おいしく、

いつも大人気でしたが、並んででも買いたいよねと友達と話題にあがるほどお気に入りのパン屋さんでした。

ところが、先日インスタで閉店のお知らせがあり、

「廃業するわけではなく、次の移転先を探している最中でございます。

閉店の理由ですが、立ち退きのため本意ではありませんがここでの営業を退くこととなりました。

パン屋自体は辞めるわけではないので、またいい報告ができるように進めていきたいと思います。」

と書いてあり、どこに移転されるのかな、また買いに行きたいなと思っていました。

そしてなんとなんと別府５丁目13-38ハイドパーク別府１０２に１１月中旬にOPEN予定と

インスタに投稿されているのを発見し、踊りたいくらいうれしい気持ちになりました！！

クリニックから徒歩１０分くらいでしょうか。

ラーメン屋さん「KOMUGI」の近くですね。

オープンが待ちきれません！

みなさまも是非The ROOTS neighborhood bakery開店したら行ってみてください！

 

2025-10-16 12:33:15

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こんにちは！

はつき心療クリニックスタッフです。

先日のデイケアで、書道を行いました。

作品の一部を紹介させていただきたいと思います。



こちらは、梨が大好きな方が書かれた作品です。

今月は梨を食べ過ぎていると話されていたくらい梨がお好きなそうです。

梨への愛が感じられる素敵な作品ですね。



こちらは、「吉幾三」と書かれた作品です。

書かれた方が吉幾三さんが好きなのか聞きそびれました。

私的には「三」の文字がかっこよくて素敵だなと思います。

『俺ら東京さ行くだ』が聞きたくなりますね。

他にも素敵な作品がたくさんありましたので、デイケアルームに展示したいなと思っています。

年明けには書初めにも挑戦したいですね。

そうこうしているうちにあっという間に年末年始がきそうです。

時の流れが速すぎて怖いまであります！



 

2025-09-30 16:25:36

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こんにちは！

はつき心療クリニックスタッフです。

先日デイケアのプログラムでカラオケをしました。

switchのジョイサウンドのソフトでカラオケができるので、デイケアルームで歌うことができました。

また、採点などもできるので、カラオケのお店に行ったかのように楽しむことが出来ました。

みなさんとても歌が上手で、こんな高得点を出した方もいらっしゃいました！



みなさん様々なジャンルの歌を歌われるので、知らなかった面白い曲が知れて

楽しかったという感想をおっしゃる方が多かったです。

中でも、『お返事まだカナ?おじさん構文!』という曲はおもしろくて盛り上がりました。

まだまだ世の中には自分の知らない楽しい歌がたくさんあるものですね！

次回のカラオケのプログラムも楽しみです。
 

2025-09-25 10:48:41

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